打开微信朋友圈，除了好友的最新状态以外，还充斥着各种公共账号的养生帖。自从半年前，48岁的刘晓萍迷上了这些养生微信后，她基本上是有帖必看，看完必收藏，甚至还有了自己的一个养生笔记本。但是，当刘晓萍看的养生帖越多，她就越觉得自己的生活受到困扰，“这也不能吃，那也不能吃，这里不舒服，那里不舒服。”据记者调查得知，不少养生帖是商业炒作。医生建议称，看养生帖一定要看出处是否权威。
常玩微信的人，对这样一类号肯定不会陌生——它们以“救死扶伤”为重任，以公众“健康长寿”为目的，以克服“疑难杂症”为追求。在它们的号里，一些普通的药材焕发了“新春”，一些常见的食物变成“神药”，一家名不见经传的医药企业仿佛有“华佗再世”的神奇。在这样的养生帖里，它们的语气很硬朗，态度很坚决，一副“胸有成竹”的姿态，让不少微信用户沦为它们的“忠实粉丝”，坚定地认为养生帖“说什么对什么”。
但一个无法否认的事实是，这些“高大上”的养生帖，固然迎合了不少用户的心理需求与心灵安慰，但大多是病毒式的营销广告。有时候，为了达到宣传的目的，这些养生帖还配以“为你的家人而转”、“转疯了”、“集赞送礼”等话语或活动，让你自然而然地转了。但正如不少专家所言，微信圈里的养生帖，大多是策划的营销广告，往往是经不起科学验证的。既然如此，那这些养生帖的存在，就是对微信朋友圈的一种污染。
可以说，面对微信朋友圈里的养生帖，公众的确应该增强辨识的能力，以免出现不必要的焦虑——面对一些食品药品时，不知道能吃不能吃，也不知道“能不能搭配在一块吃”。因为，经不起科学验证的养生帖，他们互相之间为了宣传自己的产品，是不管科学性的，那出现“养生帖互相掐架”的事情，是再正常不过的事情。就此来说，公众的确应加强养生常识的学习，但很显然，微信并不是一个好场所，因为它并不权威。
今年6月，微信方面曾表示，从6月9日起，公众号累计发现1次有集赞行为，封号7天，发现2次封号15天，发现3次封号30天，发现4次则永久封号，不可解封。据了解，此举是为了避免微信欺诈的行为。很显然，对集赞行为要如此“处理”，面对不负责任的“养生帖”，尤其是公共账号发布的，同样也应该从源头上进行“肃清”。毕竟，不是每一个人都能成为养生专家，那微信方面从源头上进行一定的“过滤”，应该是可取之策。
对养生知识的负责，其实就是对自己与家人健康的负责，那这个问题便不容小觑。对个人而言，提高辨识能力是永远都不会错的；对微信方面来说，对不权威的养生帖进行必要的“过滤”也是可取的；对监管者来说，一旦养生帖的始作俑者牵涉欺诈的行为，一定要及时介入。唯有这多措并举，“养生帖”才不至于继续在微信朋友圈里泛滥，也才能让公众“免于被忽悠”的可能。